マラソン ランニング用スマートウォッチGPS補足遅いやん
マラソン用に先日スマートウォッチを購入したのですがGPSの補足が遅いのが気になります。ガーミンは予算的に厳しく、買ったのはシャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ Redmi Watch 4 1.97インチ超大型ディスプレイ 20日間のバ...
マラソン 
MTB SDA王滝2025準備編⑥雨具かっぱさん
王滝用にレインウェア買いました。山の中でも目立つようにオレンジにしました。リュックに入れて走ります。カッパ レインウェア 川西工業 雨職人 #3530 レインコート 雨ガッパ 通学 通勤 自転車 バイク 釣り 登山 雨がっぱ 合羽カッパ レ...
MTB SDA王滝2025準備編⑤ダブルボトル化
さて。SDA王滝へのエントリーはできたので準備をしていきます。前記事はFuel EX 5 Gen 5はボトルケージ１つしかありません。私は水分消費派なのでボトルケージを追加しました。Fuel EX 5は追加する場所に悩みます。いろいろ試した...
MTB SDA王滝2025準備編④サドルバッグ、トップチューブバッグ
なるべく荷物を車体につけたいのでFuel EX 5 Gen 5にバッグ２個をつけました。トップチューブバッグ中に食料を入れて走る予定です。TOPEAK(トピーク) フュエル タンク Fuel Tank Mサイズ BAG43801 ・ L17...
MTB SDA王滝2025準備編③タイヤ交換
王滝準備シリーズ。今回はタイヤ交換編です。登りが苦手なので前後タイヤを標準の2.6インチから2.35インチに変更します。ビフォー交換前に現状2.6インチタイヤの写真撮っておきました。買ったのはこのタイヤビットリア(Vittoria) バルゾ...
MTB SDA王滝2025準備編②Fuel EX 5 Gen 5カーボンハンドルに交換
前記事で王滝の大会に出る記事を書きましたが、買ってきたカーボンハンドルをさてさて交換します。すでにお店で両端をカットしてもらっています。購入したハンドルはこれさすがにAmazonの3,000円台のカーボンハンドルは怖いので今回はお店で購入し...
MTB SDA王滝2025 エントリー＆準備編①
念願のMTBの祭典！SDA王滝2025日程が合いそうだったので50㎞の部にエントリーしました。楽しみでしかない。クロスマウンテンバイク・ミドル(約51km) 王滝準備その１ カーボンハンドル王滝用というよりかはカーボンハンドルに変えたかった...
マラソン 膝の調子良くなりました。
４月半ばから走り始めて、左膝痛→右膝痛→右大転子痛を経て、ストレッチ、安静で随分良くなりました。昨日久々にウォーキングメインで走って来ました。最初は膝の不安が大きかったのでゆっくり走りながら確認。行けそうだったので尻上がりにペースを上げて走...
マラソン マラソン用にイヤホン購入。
マラソン用にイヤホン購入。でも昨日からまたひざ痛再発です。左ひざ痛→右ひざ痛→走ろうに走れない状況です。とりあえずおやつをやめて体重を3.5㎏減らす事を優先事項にしました。高校時代の時の体重がBESTなんですけど、今は3.5㎏重いです。先日...
グラベル グラベルタイヤ変更
現状現在、キャノンデールTOPSTONEは夏仕様でMAVICキシリウム＋グラベルキング２８Cになってます。思い付きで山に寄り道することが多く。それだと28Cだとどうも不安なので３５Cに変更します。買ったのはアマゾンで2024年6月6日みたい...