マラソン

昼間はコンタクトレンズですが、夕方にはメガネである事が多いです。夕方から走り始めると眩しいので人生初のどつきサングラス購入メモです。普通のサングラス＋インナーフレームお気に入りの手持ちのサングラス3種類で試しにやってみたけど、カーブがきつく...

前、楽天市場で安〜いハイドレーションバッグを購入したけど苦ーーーい水と臭いがきつく使えなかったので今回はモンベルの実店舗で購入。結果、買って良かったです。買ったのはコレさすがにもう一度バクチ的に無名中国メーカーは買う気がせずSALOMONぐ...

アークホテル岡山　−ルートインホテルズ−最近は暑すぎるので日没後に走ることがあるのでライトは必須。首からかけるライトを上下逆さにして頭につけて走ってましたがよいライトをアマゾンで発見したので購入してみました。今使っているやつ単４電池１本込み...

暑いですけど、何とか週４日ぐらいは走ってます。さて先日お店で足を計測してもらったら靴のサイズが小さい事が判明27ｃｍを履いていたが、27.5ｃｍのほうが良いとの事。やっぱりきちんと測定したほうがいいですね。ここのお店で計測ランプロ裸足になっ...

県民優先枠は落選でしたが、一般枠の結果が今日午前中にメールで来ました。Oplus_16908288当選してもーた。嬉しいような悲しいような。とりあえず膝の様子見ながら完走を目指して頑張ります。今時点でアプリの予想↓ギリギリのゴールタイムです...

マラソン用に先日スマートウォッチを購入したのですがGPSの補足が遅いのが気になります。ガーミンは予算的に厳しく、買ったのはシャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ Redmi Watch 4 1.97インチ超大型ディスプレイ 20日間のバ...

４月半ばから走り始めて、左膝痛→右膝痛→右大転子痛を経て、ストレッチ、安静で随分良くなりました。昨日久々にウォーキングメインで走って来ました。最初は膝の不安が大きかったのでゆっくり走りながら確認。行けそうだったので尻上がりにペースを上げて走...

マラソン用にイヤホン購入。でも昨日からまたひざ痛再発です。左ひざ痛→右ひざ痛→走ろうに走れない状況です。とりあえずおやつをやめて体重を3.5㎏減らす事を優先事項にしました。高校時代の時の体重がBESTなんですけど、今は3.5㎏重いです。先日...

最近順調に週20㎞ぐらい走っていたのですが、左ひざ、右股関節の痛みが出てきました。少し先週からペース落としてます。そんなこんなですが、追加アイテムを購入しました。靴下 CROSSPRO(クロスプロ) ランニング 靴下 CORDURA 5本指...

いろいろと前回に引き続き今回もいろいろとアイテムを購入しました。今月は結構使いました。これでだいたい必要なものは揃ったのであとは走るだけ！ランニングキャップ自転車用のキャップやアウトドア用の帽子を使用していたんですけど、今一つランニングには...