SDA王滝ミドル出場！

２０年ぶりに長野県に来ました。大会前日2025/09/20（土）は雨天、出走前には雨はやみましたが路面はコンディション悪の予想。

覚え：コース図・パンフレット

覚え：日程

覚え：バイク装備

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大会前日

前日に受付を済ませ各ブースを見て回ります。かわいい帽子があったので２つ購入。シマエナガと柴犬。

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めっちゃいいホイールだけど40万かー。

受付後移動して、本日の宿に到着。雨やまず。楽天トラベルで早めに予約しておいて大正解。

近くのイオンに晩ごはんと翌朝ごはんの買い出し。ザーザー降り。買いすぎてしまった（汗）19時過ぎには入床。ミドルなので8：00スタート。ロングスタートを見送るため翌4：20起き。おやすみなさい。ZZZZ

大会当日

6：00ロングスタートには雨はやみました。ロングコースのスタートを見送ります。

ロングがスタートした後にバイクを整列させたら、温かいお茶を飲み、しばし休憩。

いよいよスタート！ど緊張。スタートからの舗装路ののぼりが一番しんどかった。みんなペース速い。オフロードに入ったら楽しくて楽しくて!(^^)!

目の前に人がいると楽に走れる。ひとりだと萎えます。心拍見ながら走ります。MAX175はさすがにしんどかった。

下りで、パンクしている方や転倒している方をちらほら見かけました。私は運よく機材・本人ノートラブルでサブ３達成。楽しかったです。途中、御岳山の写真撮影やエイドでゆっくりしたので、来年は１０位入賞目指します！以下反省点↓

• 下りでボトルケージからボトルが外れそうな状況が続きライドに集中できず→片持ちのボトルケージはやめ、安定するものに改善済み。
• 心拍計がエイドまでサイコンに反応せず。サイコンもレース直前に電源を入れたのでGPS取得に時間がかかりフリーズしたままスタート
• 来年はコースをサイコンに入れておいて走りながらコースを常に把握する。
• サングラスを落としてしまい、取りに戻ったので外したら確実に収納する。

あーー楽しかった。

帰りにフランク食べてさらに満足。