マラソン マラソン用にイヤホン購入。 マラソン用にイヤホン購入。でも昨日からまたひざ痛再発です。左ひざ痛→右ひざ痛→走ろうに走れない状況です。とりあえずおやつをやめて体重を3.5㎏減らす事を優先事項にしました。高校時代の時の体重がBESTなんですけど、今は3.5㎏重いです。先日... 2025.05.08 マラソン
グラベル グラベルタイヤ変更 現状現在、キャノンデールTOPSTONEは夏仕様でMAVICキシリウム+グラベルキング28Cになってます。思い付きで山に寄り道することが多く。それだと28Cだとどうも不安なので35Cに変更します。買ったのはアマゾンで2024年6月6日みたい... 2025.05.08 グラベル